DUGPA RINPOCHE ESCREVEU:

Sê feliz agora. Não há outro lugar para amar.

Quando nos exercitamos a ficar sentados, imóveis, atentos a nós próprios, reconciliamo-nos com o instante presente. É nessa altura que ficamos capazes de agir sobre nós próprios, e de ajudar os outros.

Medita nesta visão. que permite agarrar o segredo do instante: "Eu sou a ponte, e maravilha: não é o rio que corre, é a ponte que avança para a torrente!"

A ponte é o instante, a partir do qual fazes a experiência do mundo. O instante não passa. Desloca-se. Pertence ao fluxo eterno.